Az érzelmek felismerése mellett, ami már egy óriási lépés önmagunk ismeretéhez, és olvasatához, fontos szólni a saját magunk érzelmi beállítódásáról. Hogyan viszonyulunk önmagunkhoz?  Barátnőm, aki szintén spirituális beállítottságú, egyszercsak felém fordult: - De ne mond már nekem, hogy…